58 Das Sportangebot der Bürgergemeinschaft Deichhaus im Hier und Jetzt Das umfangreiche Angebot der Bürgergemeinschaft bietet Menschen aller Altersklassen die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. (Turnhalle der Hans-Alfred Keller Grundschule – Wilh.-Ostwald-Str. Siegburg) Montag: Sport für unter 3-jährige Kinder von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Übungsleiterin: Katalin Landsberg E-Mail: u3turnen@gmail.com Gymnastik der Damen und Herren von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Übungsleiterin: Inge Ring, E-Mail: inge.ring@t-online.de Dienstag: Nordic Walking für Erwachsene Immer dienstags, in der Regel im wöchentlichen Wechsel Startzeit morgens um 10 Uhr und nachmittags (je nach Jahreszeit) um 16 oder 18 Uhr Eltern- und Kindturnen für Kinder ab 3 Jahre von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Übungsleiterin: Maria Burgemeister, E-Mail: maria@burgemeister.de Fitness und Konditionssport für Herren - in „Anno 3“ von 19:30 bis 21:30 Uhr (AnnoGymnasium – Seidenberg) Trainer: Simon Knops, E-Mail: simon.knops@freenet.de Gymnastikkurs „Seniorenfitness“ für ältere Menschen (70+), die fit bleiben wollen, für die aber die anderen Sportkurse der BGDeichhaus zu anstrengend sind. Am 2. und 4. Dienstag eines Monats in der Kirche Sankt Elisabeth morgens um 10 Uhr. Übungsleiter: Inge Ring, Norbert Ginkel. Mittwoch: Volleyball für Frauen und Männer von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr Übungsleiter: Artur Welk, E-Mail: arturwelk@web.de Damenturnen in zwei Gruppen 1. Gruppe in der Zeit von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr (IntegrationsGruppe) 2. Gruppe in der Zeit von 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr Übungsleiterin: Maria Burgemeister, E-Mail: maria@burgemeister.de Donnerstag: Full Body Power Work Out für Damen von 18:00 bis 19:00 Uhr (Grundschule-Deichhaus) Übungsleiterin: Bea Solf, E-Mail: beatriz-solf@t-online.de Sport der Herren von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr Übungsleiter: Manfred Janz Tel. 02242/7548 E-Mail: manfred.janz@online.de Norbert Ginkel Tel. 02241/62619 E-Mail: nginkel@gmail.com Andreas Knappe Tel. 02244/874502 E-Mail: andy.knappe@gmx.de
RkJQdWJsaXNoZXIy MTM5Mjg=