03/25 BAD AACHEN | 39 SONDERVERÖFFENTLICHUNG Ein Tag in den Thermen Wer sich eine Auszeit vom Alltag nehmen möchte, ist in den Carolus Thermen das ganze Jahr über an der richtigen Adresse. Ein Bad im Thermalwasser entspannt und gibt neue Kraft. Ein Tag in den Carolus Thermen ist wie Balsam für Körper, Geist und Seele. Die Entspannungsmöglichkeiten sind vielfältig und halten für jeden Besucher und jede Besucherin das passende Erlebnis bereit, um neue Kräfte zu schöpfen. Das Herzstück der Thermalwelt ist die große von Säulen getragene Badehalle. Das Hauptbecken ist mit dem wohlig warmen originalen Bad Aachener Mineral-Thermalwasser aus der Rosenquelle gefüllt, das schon nach kurzer Zeit jegliche Anspannung in pures Wohlgefühl auflöst. Sprudelliegen, Massagedüsen und Wasserfontänen sorgen für ein ebenso abwechslungsreiches wie erholsames Badeerlebnis. Wer seiner Gesundheit zusätzlich noch etwas Gutes tun möchte, ist bei der kostenlosen Aquagymnastik bestens aufgehoben. Das muskel- und gelenkschonende Bewegungstraining im warmen Wasser wird fachkundig angeleitet, macht Spaß und ist für jeden geeignet. Ein inspirierender Ruheraum mit Salz-Gradierwerk, das wohltuende Sole-Dampfbad Strokkur, regelmäßig stattfindende Meditationen sowie das sich wie ein Tag am Meer anfühlende Oceanum, das 4 Euro extra kostet, runden das Erlebnis ab. Allgemeine Tipps zum Thermalbaden • Genügend Zeit mitbringen! Zwei Stunden können bereits erholsam sein, ein ganzer Tag in den Thermen wirkt jedoch wie ein Kurzurlaub. • Den Körper auf das Thermalbaden vorbereiten, indem man den Kreislauf mit leichter Bewegung anregt. Andernfalls kann der Aufenthalt im warmen Wasser eine größere Anstrengung für das Herz- Kreislauf-System bedeuten. • Zu langes Baden am Stück vermeiden! Die ideale Badedauer beträgt ca. 20 Minuten. Anschließend sollte eine Pause von 15 bis 30 Minuten eingelegt werden, damit sich die Druckverhältnisse in den Blutgefäßen wieder normalisieren können. In der Zwischenzeit viel trinken! Danach kann es wieder ab ins Becken gehen. Gut vorbereitet ins Wohlgefühl starten • Mitbringen: Wer in der Thermalwelt baden möchte, braucht geeignete Badebekleidung, Duschgel, ein Handtuch und idealerweise auch Badelatschen. Für den Saunabereich werden zwei große Handtücher und ein Bademantel empfohlen. • Anreisen: Wer mit dem Pkw anreist, kann diesen bequem im Parkhaus abstellen und die Thermen trockenen Fußes betreten. Doch auch von den Bushaltestellen Carolus Thermen und Ungarnplatz aus sind es nur wenige Meter bis zum Eingang. • Barrierefreiheit: Selbstverständlich sind nahezu alle Bereiche dank Fahrstühlen auch Gehbehinderten zugänglich. Begleitpersonen haben freien Eintritt, wenn sie die Buchstaben B oder H im Ausweis stehen haben. www.carolus-thermen.de Fotos: Carolus Thermen AQUAGYMNASTIK - 6 mal täglich 10:00 | 12:00 | 14:00 | 16:00 | 18:00 | 20:00 Uhr (samstags, sonntags und feiertags nur um 10:00 Uhr) THERMALBAD SAUNA SPA Kostenlose Angebote und Kurse MEDITATIONEN - 6 mal täglich 10:30 | 11:30 |16:30 |17:30 |19:30 | 20:30 Uhr (nicht samstags, sonntags und feiertags)
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